Conseils et réflexions autour de la médecine chinoise et de la santé.
L’HIVER: DONG Télécharger la Version word Télécharger la Version pdf Les trois mois d’hiver sont appelés « fermer » et « mettre en recel » On se couche tôt on se lève tard [&hell
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L’AUTOMNE : Qiu Télécharger la Version word Télécharger la Version pdf L’automne comprend les mois d’août, de septembre et d’octobre. « les trois mois d’automne sont appelés « embr
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Le rebouteux a longtemps été la première main que l'on consultait dans les campagnes normandes. Histoire d'une figure populaire qui n'a jamais vraiment disparu.
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En Europe, le rebouteux est une figure de village. En Chine, le même geste est devenu une discipline écrite et enseignée, née dans les écoles d'arts martiaux : le Dieda.
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Trois mots que l'on emploie l'un pour l'autre, et qui recouvrent des réalités distinctes. Ce qu'ils désignent vraiment, ce que dit la loi, et où se situe le Tuina.
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Deux mains sur le même corps, deux histoires très différentes. Formation, cadre légal, façon d'aborder le corps : ce qui sépare réellement ces deux approches.
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Le rebouteux remet en place, dénoue, réajuste. Origine du mot, gestes réels, limites à connaître : ce que recouvre vraiment cette tradition manuelle, à Caen.
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Dans la nature, c’est la profusion et la création… Les fruits sont là… Le Qi des Reins est faible, celui de la rate est abondant, on augmente le salé et […
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Dans la tradition chinoise, le maître d'arts martiaux était souvent aussi le médecin du village. Voyage au cœur d'une alliance millénaire entre médecine chinoise, tuina et arts mar
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Le Zheng Gu Tuina est la branche de la médecine manuelle chinoise dédiée aux traumatismes des os et des articulations. Histoire, principes et place dans la tradition.
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Le Qigong, discipline énergétique chinoise millénaire, allie mouvement lent, respiration et attention. Découvrez ses principes et ses bienfaits sur le corps et l'esprit.
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Le Anmo-Tuina est un massage thérapeutique de la médecine traditionnelle chinoise qui rétablit la circulation de l'énergie. Principes, déroulé et bienfaits.
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Vous voulez débuter le Qigong à Caen ? Déroulé d'un cours, ce qu'il faut prévoir et à quoi s'attendre lors des premières séances. Accessible à tous.
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Le Tuina pédiatrique est un massage chinois tout en douceur adapté aux nourrissons et jeunes enfants. Principes, déroulé d'une séance et précautions.
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La réflexologie plantaire stimule des zones réflexes du pied pour favoriser détente et équilibre. Découvrez ses principes et le déroulé d'une séance.
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Comment le Qigong aide à gérer le stress et à mieux dormir : respiration, mouvement lent et ancrage dans l'instant présent. Des pistes pour le quotidien.
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Tuina ou réflexologie plantaire ? Comparatif des deux approches manuelles de bien-être : techniques, sensations et conseils pour choisir selon vos besoins.
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Tout savoir sur une séance d'Anmo-Tuina à Caen : déroulement, durée, tarifs et cadre déontologique. Abordez votre première séance en toute confiance.
Lire la suite →Récupération, souplesse, prévention des blessures : le Tuina a toute sa place dans l'accompagnement du sportif. Découvrez ses apports avant et après l'effort.
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Pétrissage, pression, friction, percussion, mobilisation… Le Tuina repose sur une riche palette de manœuvres. Tour d'horizon des principales techniques et de leurs effets.
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Première séance de Tuina ? Découvrez comment elle se déroule, du bilan initial au soin lui-même, ce que l'on ressent et les conseils après la séance.
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Adapté aux tout-petits, le Tuina pédiatrique est une approche douce de la médecine chinoise. Découvrez ses spécificités, ses indications et son déroulement.
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« Traiter la racine » ou « soulager la branche » : cette distinction guide tout le raisonnement du praticien de médecine chinoise. Découvrez ce que recouvrent ces deux notions et c
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Le Tuina est le massage thérapeutique de la médecine chinoise. Découvrez ce qui le définit et ce qui le distingue du massage de bien-être occidental et du shiatsu japonais.
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Le Qi, ou énergie vitale, est le concept fondateur de la médecine chinoise. Découvrez ce qu'il représente, ses formes, ses fonctions et comment le Tuina agit sur sa circulation.
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Le Yin et le Yang structurent toute la pensée médicale chinoise. Découvrez ce principe d'équilibre, comment il s'applique au corps et à la santé, et le rôle du Tuina.
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Bois, Feu, Terre, Métal, Eau : la théorie des Cinq Éléments décrit les cycles et les correspondances qui relient organes, émotions et saisons. Explications.
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Les méridiens sont les canaux par lesquels circule le Qi. Découvrez ce réseau énergétique, les douze méridiens principaux et comment le Tuina agit sur eux.
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Le mois de juin: Wu Télécharger la Version word Télécharger la Version pdf La direction est le sud-est On se couche tôt et on se lève tôt pour nourrir […]
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Source : la calebasse https://www.facebook.com/labocalebasse D’origine Yin, l’Humidité est associée à l’intersaison, à la Rate et à l’élément Terre. 🌱 En MTC, l’Humidité est lourde
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Lishan organise un séminaire d’hiver en « Zheng Gu Tuina » destiné aux étudiants ou praticiens désirant se perfectionner dans la pratique clinique. Les 7 et 8 décembre 2024 A
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Par Anlin Le Ba Duan Jin fut créé par le Maréchal Yue Fei pour améliorer la santé de ses soldats. On dit parfois que les 8 pièces de Brocart […]
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Retrouvez les mouvements du Qigong de la Tortue, à l’étude en ce moment, dans votre espace adhérents !
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Comme promis, voici la vidéo du stage de rentrée avec Me Kewen… accompagnée de quelques témoignages de participants… Si vous avez vous aussi envie de goûter à cert art
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Me Kewen est un maître de Qigong réputé qui a formé de nombreux professeurs dans le monde entier. Pionnière du Qigong en France, elle nous a fait l’honneur de venir […
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Le 1er mouvement du Qigong à l’étude en ce moment est en ligne ! Vous pouvez y accéder via votre espace adhérent… Bonne pratique !
Lire sur lishan.fr →Certains articles proviennent de notre école partenaire Institut Lishan.