Conseils et réflexions autour de la médecine chinoise et de la santé.
Dans la nature, c’est la profusion et la création… Les fruits sont là… Le Qi des Reins est faible, celui de la rate est abondant, on augmente le salé et […
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Dans la tradition chinoise, le maître d'arts martiaux était souvent aussi le médecin du village. Voyage au cœur d'une alliance millénaire entre médecine chinoise, tuina et arts mar
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Le Qigong, discipline énergétique chinoise millénaire, allie mouvement lent, respiration et attention. Découvrez ses principes et ses bienfaits sur le corps et l'esprit.
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Le Anmo-Tuina est un massage thérapeutique de la médecine traditionnelle chinoise qui rétablit la circulation de l'énergie. Principes, déroulé et bienfaits.
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Vous voulez débuter le Qigong à Caen ? Déroulé d'un cours, ce qu'il faut prévoir et à quoi s'attendre lors des premières séances. Accessible à tous.
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Le Tuina pédiatrique est un massage chinois tout en douceur adapté aux nourrissons et jeunes enfants. Principes, déroulé d'une séance et précautions.
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La réflexologie plantaire stimule des zones réflexes du pied pour favoriser détente et équilibre. Découvrez ses principes et le déroulé d'une séance.
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Comment le Qigong aide à gérer le stress et à mieux dormir : respiration, mouvement lent et ancrage dans l'instant présent. Des pistes pour le quotidien.
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Tuina ou réflexologie plantaire ? Comparatif des deux approches manuelles de bien-être : techniques, sensations et conseils pour choisir selon vos besoins.
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Tout savoir sur une séance d'Anmo-Tuina à Caen : déroulement, durée, tarifs et cadre déontologique. Abordez votre première séance en toute confiance.
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Récupération, souplesse, prévention des blessures : le Tuina a toute sa place dans l'accompagnement du sportif. Découvrez ses apports avant et après l'effort.
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Pétrissage, pression, friction, percussion, mobilisation… Le Tuina repose sur une riche palette de manœuvres. Tour d'horizon des principales techniques et de leurs effets.
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Première séance de Tuina ? Découvrez comment elle se déroule, du bilan initial au soin lui-même, ce que l'on ressent et les conseils après la séance.
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Adapté aux tout-petits, le Tuina pédiatrique est une approche douce de la médecine chinoise. Découvrez ses spécificités, ses indications et son déroulement.
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« Traiter la racine » ou « soulager la branche » : cette distinction guide tout le raisonnement du praticien de médecine chinoise. Découvrez ce que recouvrent ces deux notions et c
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Le Tuina est le massage thérapeutique de la médecine chinoise. Découvrez ce qui le définit et ce qui le distingue du massage de bien-être occidental et du shiatsu japonais.
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Le Qi, ou énergie vitale, est le concept fondateur de la médecine chinoise. Découvrez ce qu'il représente, ses formes, ses fonctions et comment le Tuina agit sur sa circulation.
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Le Yin et le Yang structurent toute la pensée médicale chinoise. Découvrez ce principe d'équilibre, comment il s'applique au corps et à la santé, et le rôle du Tuina.
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Bois, Feu, Terre, Métal, Eau : la théorie des Cinq Éléments décrit les cycles et les correspondances qui relient organes, émotions et saisons. Explications.
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Les méridiens sont les canaux par lesquels circule le Qi. Découvrez ce réseau énergétique, les douze méridiens principaux et comment le Tuina agit sur eux.
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Le mois de juin: Wu Télécharger la Version word Télécharger la Version pdf La direction est le sud-est On se couche tôt et on se lève tôt pour nourrir […]
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Source : la calebasse https://www.facebook.com/labocalebasse D’origine Yin, l’Humidité est associée à l’intersaison, à la Rate et à l’élément Terre. 🌱 En MTC, l’Humidité est lourde
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Lishan organise un séminaire d’hiver en « Zheng Gu Tuina » destiné aux étudiants ou praticiens désirant se perfectionner dans la pratique clinique. Les 7 et 8 décembre 2024 A
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Par Anlin Le Ba Duan Jin fut créé par le Maréchal Yue Fei pour améliorer la santé de ses soldats. On dit parfois que les 8 pièces de Brocart […]
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Retrouvez les mouvements du Qigong de la Tortue, à l’étude en ce moment, dans votre espace adhérents !
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Comme promis, voici la vidéo du stage de rentrée avec Me Kewen… accompagnée de quelques témoignages de participants… Si vous avez vous aussi envie de goûter à cert art
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Me Kewen est un maître de Qigong réputé qui a formé de nombreux professeurs dans le monde entier. Pionnière du Qigong en France, elle nous a fait l’honneur de venir […
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Le 1er mouvement du Qigong à l’étude en ce moment est en ligne ! Vous pouvez y accéder via votre espace adhérent… Bonne pratique !
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L’écologie, cela commence par soi-même ! Venez défricher et « assainir » votre terrain, et reprendre contact avec la nature… et votre nature ! Les cours de Qigong repr
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Après une année de « pause », nous avons le plaisir de vous annoncer la réouverture de notre séance hebdomadaire de Waïgong, dès la rentrée prochaine ! Ce « travail externe » de re
Lire sur lishan.fr →Certains articles proviennent de notre école partenaire Institut Lishan.